「出来事」を、 「自分を責める」材料にしないこと。 「相手の素晴らしさ」を、 「自分を責める」材料にしないこと。 自分の外側の世界も 自分の内側の世界も 全ては 「気づき」と「発見」 だと思えるのなら 「自分を責める」ことは、 プラスのエネルギーに…

「わからない自分」でもいい 「自分には価値がない」と思ってもいい 「出来事に意味はない」 ただそのままの出来事という「事実」 が目の前にあるだけ。 「わからない自分」に 「それでもいいんだよ」 と、 声をかけてあげられるから 認めてあげられるから …