今日は今年初ヨガ。 ヨガをすると 自分の気持ちが主体的に戻ってくる。 自分に還れる。 今年はたくさんヨガをしよう。 その後は、ゴルフの打ちっ放し。 アドバイスを受けながら 少しずつ前進を実感する。 ゴルフを始め、ヨガを始め 最近だと山登りもするよう…

2018年ですね。 これまでは人間心理学からの学び中心で 書いてきましたが、 2018年は徐々に 現在学んでいるコーチングと 人間心理学を使って 精神科関連で働いている人たちと 一人暮らしや実家生活しながら 働いてる精神障がいといった 個性の両方にアプロー…