自分のために生きていこう。 ともひろのブログ

旧:死にたいって、言って良い。 精神保健福祉士ともひろのブログ〜マイナス感情の中の望み(意欲)に気づいた時。

2018-01-04から1日間の記事一覧

感情はかんじきるもの

一般的には 言っちゃいけなさそうなコトバとか 誰かに否定されそうなコトバでも 吐き出してしまったほうが いい時もある。 感情を感じきりたいからということを 伝えた上で ただそのまま聞いてくれる仲間がいること。 それがとても幸せなことだと 想えた今日…