あなたの理想はなんですか？ 望む状態を描いてみてください。 と、言われた途端 思考が止まる時は 同時に否定が入ってる時 どうせ出来ない、 やってもムダ、 失敗したくない、 そんな気持ちに気付いたら 気付いたことをねぎらって その考えは脇に置いておく…