自分のために生きていこう。 ともひろのブログ

旧:死にたいって、言って良い。 精神保健福祉士ともひろのブログ〜マイナス感情の中の望み(意欲)に気づいた時。

2018-01-11から1日間の記事一覧

変わらなくてもいい

大切にしたい人の成長を願ってもいいし それを喜んでもいい。 ただ、ふと感じたことは その人は変わらなくてもいい。 今のままでもいい。 今の自分は大丈夫とか、 このままでいいのかとか、 試行錯誤していてもいい。 その人の過去や 未来も愛した上で その…

○○を救いたかった。

今日の気づき。 母親との関係について書こうと想う。 僕もこれまで様々な学びをしてきて、 やっと母親の話を 自分や母親を否定したい感情、気持ち抜きで 聴けるようになってきた。 そうしていると、 いつも 自分の話をせず 他人や出来事ばかりひたすらしゃべ…