自分のために生きていこう。 ともひろのブログ

旧:死にたいって、言って良い。 精神保健福祉士ともひろのブログ〜マイナス感情の中の望み(意欲)に気づいた時。

2018-01-26から1日間の記事一覧

〇〇を浮かべながら話す

僕は何かを話す時 上手く話さないといけない と、よく思っていた。 だから頭の中で 文章を組み立ててから話す、 ということばかりやっていた。 でも どうしても話したいことが思い付かなかったり 言えばいうほど 話せば話すほど 疲れてしまったりもいた。 な…