自分のために生きていこう。 ともひろのブログ

旧:死にたいって、言って良い。 精神保健福祉士ともひろのブログ〜マイナス感情の中の望み(意欲)に気づいた時。

2018-01-28から1日間の記事一覧

〇〇の自分しか満たせない

過去の痛みや辛かったことに 生きるのはもう辞めよう。 未来の幻想や起きてもいないことを恐れて 生きるのはもう辞めよう。 人は いまの自分しか満たせない。 いまの自分を満たすために 過去と向き合おう。 辛かった記憶が これまでどれほど 自分に力をくれ…