自分のために生きていこう。 ともひろのブログ

旧:死にたいって、言って良い。 精神保健福祉士ともひろのブログ〜マイナス感情の中の望み(意欲)に気づいた時。

2018-04-14から1日間の記事一覧

長期の目標を持とう

満ちている私で在るために。 その時その時で 何が出来て 何が出来なかったとか それに 一喜一憂したり 喜んだり 凹んだり 左右されるのなら 長期の目標を持とう。 今日何が出来て 何が出来なかったより 来月の、今年中の、数年後の目標に 今日これだけ近づい…