自分のために生きていこう。 ともひろのブログ

旧:死にたいって、言って良い。 精神保健福祉士ともひろのブログ〜マイナス感情の中の望み(意欲)に気づいた時。

2018-06-19から1日間の記事一覧

自分の行動に違和感を感じたときは

安心したくて、だまってる。 仲間がほしくて、だまってる。 自分を好きでいたくて、だまってる。 だまっているから、不安の中にいる。 だまっているから、孤独の中にいる。 だまっているから、自分を嫌いでいる。 本当は、 安心が欲しくて つながりが欲しく…