死にたいって、言って良い。 精神保健福祉士ともひろのブログ

マイナス感情の中の望み(意欲)に気づいた時。

そんなものいらない 〜タバコを辞めた話

そんなものいらない

 

 

と、言いつつ

 

 

欲しかったもの。

 

 

僕にとってはそれがつながりでした。

 

 

みんなの輪に入れないから

タバコを吸いに行く。

 

 

独りでもいいって

タバコを吸いに行く。

 

 

 

そんなものいらないって

強がってた自分に気づいたら

 

 

本当に欲しいコトを認めたら

 

タバコは吸わなくなった。

 

辞めたというより

 

吸う必要がなくなった。

 

 

 

独りでは手放せなかったし

つながりを実感させてくれる仲間がいたから

手放せた。

 

 

 

そんなものいらない

 

って想う時

 

 

欲しくて欲しくて仕方ないものは

なんだろう。