自分のために生きていこう。 ともひろのブログ

旧:死にたいって、言って良い。 精神保健福祉士ともひろのブログ〜マイナス感情の中の望み(意欲)に気づいた時。

2017-05-05から1日間の記事一覧

その人にどう思われるかよりも

その人は、 どうして欲しいのか。 どうしたいのか。 私はどうしたいのか。 私達はどうしたいのか。 パチっと一致した音が 聴こえた気がしたら、 行動に移せばいい。 まず自分を大切にすること。 その上で、 相手が在るから私も在るのだから 先に相手がどうし…